U vrhunskom sportu pritisak uspjeha, očekivanja trenera, navijača i same okoline često mogu biti ogromni. Sportaši se svakodnevno suočavaju s izazovima poput ozljeda, neuspjeha, straha od neuspjeha i gubitka samopouzdanja. Ti faktori mogu dovesti do problema s mentalnim zdravljem, uključujući anksioznost, depresiju i izgaranje.
U takvim situacijama, neki sportaši posežu za stručnom pomoći i terapijom koja može uključivati i antidepresive.
Antidepresivi i njihova uloga
Antidepresivi su lijekovi koji se koriste za liječenje depresije, anksioznih poremećaja i drugih psihičkih stanja. Djeluju tako da uravnotežuju kemiju mozga, najčešće serotonin, noradrenalin i dopamin – neurotransmitere odgovorne za raspoloženje i emocionalnu stabilnost.
U sportskom kontekstu, pravilno propisana terapija antidepresivima može pomoći sportašu da se psihički oporavi, ponovno pronađe motivaciju i nosi se s pritiscima koji dolaze uz profesionalno bavljenje sportom.
Jesu li antidepresivi zabranjeni?
Prema Svjetskoj antidopinškoj agenciji (WADA), većina antidepresiva nije na popisu zabranjenih tvari. To znači da sportaši mogu uzimati ove lijekove ako im ih prepiše liječnik i ako se koriste u terapijske svrhe. Međutim, neki lijekovi iz skupine antidepresiva, posebno oni koji imaju stimulirajuće djelovanje ili utječu na razinu dopamina (kao što su određeni triciklički antidepresivi ili MAO inhibitori), mogu zahtijevati TUE – Therapeutic Use Exemption (izuzeće za terapijsku uporabu). To izuzeće sportašu omogućuje legalnu uporabu lijeka koji bi inače mogao biti protumačen kao doping.
Zbog toga je iznimno važno da sportaši uvijek konzultiraju svog sportskog liječnika i antidopinškog službenika prije uzimanja bilo kojeg lijeka, uključujući i antidepresive.
Moguće nuspojave antidepresiva
Iako mogu biti vrlo korisni, antidepresivi mogu imati i nuspojave, koje se razlikuju ovisno o vrsti lijeka i individualnoj reakciji organizma. Najčešće nuspojave uključuju:
-
umor i pospanost,
-
vrtoglavicu ili glavobolje,
-
promjene tjelesne težine,
-
smanjeni libido,
-
tremor ili mišićnu slabost,
-
poremećaje spavanja.
Kod sportaša, ove nuspojave mogu utjecati na treniranje i natjecanje, stoga je važno da terapija bude pažljivo prilagođena i praćena od strane stručnjaka.
Zaključak
Mentalno zdravlje sportaša jednako je važno kao i fizičko. Uzimanje antidepresiva, kada je medicinski opravdano i stručno nadzirano, ne bi trebalo biti stigmatizirano. Ključno je razumjeti da ovi lijekovi nisu sredstvo za poboljšanje performansi, već alat za očuvanje zdravlja.
Hrvatska atletika potiče sve sportaše da otvoreno razgovaraju o svojim psihičkim izazovima i potraže pomoć kada im je potrebna – jer samo zdravi sportaši mogu ostvariti svoj puni potencijal.
